PHASE 4 - Semaine 4 bis
- Par edolia
- Le 30/06/2021
- Dans Rééquilibrage
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PHASE 4 - Semaine 4 bis
Ne pas faiblir
Je vais reprendre le déroulement de la semaine 4, car la vie est parfois bien compliquée, et tenir le rythme de préparation, de rituels stretching, avec les enfants et le travail est parfois difficile à gérer de front.
C'est pourquoi, malgré une stagnation du poids, je préfère reprendre cette semaine, car l'apport en glucides était trop élevé. Je ne suis pas certaines de réussir car il me reste encore quelques jours avant les vacances et je suis exténuée.
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